ホットヨガ 口コミ

ホットヨガスタジオを探しているあなたへ

実際に利用していたから当サイトへ口コミ情報を頂きました!今後も随時募集していく予定です。スタジオ選びの参考になれば嬉しいです♪

 

また、ネットの口コミ情報の一部をご紹介しますね☆

 

 

顔のしわが減り、おなかまわりのお肉が減り、筋肉がつきました!体全体のバランスもよくなった実感があります。
ホットヨガの熱さは最初辛いですが、だんだん慣れてきました。


 

 

冷え性、美肌、ダイエット目的で週2くらいで通っています。
汗をたくさんかくので気持ち良いですよ〜。
あと、意外とストレス解消にもなります、お勧めですよ。


 

 

ホットヨガはけっこう大変です。
最初のころはきつくて後半は横になってました。
インストラクターの方も無理せずきついと感じた時は横になってください
と指導しています。
横になっているだけでも汗をかくしスッキリします。
体調も良くなり、精神的な落ち着きも持てた気がします。


 

 

ホットヨガの体験行ってきました!
皆さんの言うとおり結構ハードでした。
自分でもびっくりするくらい汗が出て、翌日風邪を引いちゃいました。
でも気持ちよかったです。


 

参考元:発言小町(読売新聞)

 

ホットヨガは、他のヨガと比べると結構ハードです。そこが人気でもありますが、ゆったりしたヨガや運動を求めている人にとってはハードルが高いかもしれませんね。スタジオ通いを検討されている方は、ぜひ事前に体験コースを試してみて、自分の好みに合っているか確認することをお勧めします♪

実際に体験してきました♪

ホットヨガLAVA

おそらく日本で一番人気のあるホットヨガスタジオのLAVA(ラバ)へ、WEBから予約をして実際に体験してきました!(※店舗は銀座本店のほうです)

 

最初に結論だけ言っておくと、、、

 

 

めっちゃ汗かきます!
そしてめっちゃ気持ちいっす!!

 

スタッフさんの対応もフランクで親しみやすく、さすが日本最大級のスタジオだなぁと思いました☆ 

 

実際に行ってきた時の様子をまとめたので、よかったら参考にしてみてください^^。

 

>>>体験レポートを読む

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