数千年の歴史を持つヨガについて科学的にアプローチし、
俗説の真実解明に迫った本『ヨガを科学する』の要点についてご紹介します。
今回は「ヨガでの損傷のリスクは高いのか?」です。
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今回は「ヨガでの損傷のリスクは高いのか?」です。
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今回は「ヨガで気分はリフレッシュするのか?」です。
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今回は「ヨガでダイエットはできるのか?」です。その結果は意外なものでした。
興味深いニュースを見つけたのでご紹介。
ロイター通信によると、アメリカのカリフォルニア州で、小学校の体育の授業にヨガを試験的に導入したんだそうです。
そして5,500人の児童のうち40から45人が親の希望で欠席。その中の一部の親がさらに「公立の学校でヨガを教えることは東洋の宗教を奨励することになり憲法違反だ」とし、授業の廃止を求めたとのこと。
で、その裁判の判決はというと・・・。
数千年の歴史を持つヨガについて科学的にアプローチし、俗説の虚実解明に迫った本『ヨガを科学する』の要点についてご紹介します。
今回は「ヨガで健康になれるのか?」です。