ホットヨガ体験レポート! ホットヨガの効果を体験

ずっと気になっていたホットヨガを、実際に体験してきました☆60分間のレッスンでしたが、めっちゃくちゃ汗かいて、爽快でした♪体験談をまとめたので、ぜひチェックしてみてください^^


【習慣ログ】2012年6月の習慣実施結果

このブログは「習慣が幸せのカギを握っている」というコンセプトのもと、ハッピーな人生を送るためにはよりよい習慣を身につけるのが大切なんだということを自分にもみんなにも伝えたいと思って書いております。

そんな思いのなか、先月から習慣化させたいことをリストアップして実施結果を記録するようにしたので結果を晒します。

myHappit201206

燦々たる結果ですね。。。習慣をテーマの一つにしているブログの管理人とは思えないほどの怠けっぷりw

敗因は、欲張りすぎたということに尽きます。やれもしないのにあれもこれもやろうとして、結果全てが中途半端になっているような状況でした。

今月はもっと対象を絞って、まずはやると決意したものについてはやりきることを目標にチャレンジしていきたいと思っています。

スポンサーリンク

こちらの記事はお役に立ちましたか?

もしこちらの記事が少しでもお役に立ちましたら、
ぜひブログランキングへの投票をして頂けると嬉しいです^^。


人気ブログランキングへ

応援クリックありがとうございました!
このエントリーをはてなブックマークに追加

コメントを残す